비교수행

단전호흡도 하나의 ‘무아 성취’ 방편이 되기도 하는데, 왜냐면 과거에는 자기 자신이란 ‘심장’에 존재한다고 생각했고, 현대인은 자기 자신이 ‘머리’에 들어 있다고 생각하는데, 의수단전, 즉 단전에 지속적으로 의념을 집중하는 게 생활화 되면, ‘자기 자신이란 단전에 있지 않은가?’ 하고 마치 생각되고 느껴지기 때문이다. (단전으로부터 모든 힘이 나오는 느낌이, 끊임없이 반복 훈련되고 생활화되면, 그렇다는 것이다.) 거기에서 조금만 더 생각이 … 더 읽기