해밀문의 지혜: '없다'의 철학 (4) - 비교라는 덫, 현재의 충만함을 발견하는 눈

해밀문의 지혜: '없다'의 철학 (4) - 비교라는 덫, 현재의 충만함을 발견하는 눈

지난 포스트에서는 현재에 집중하고 걱정을 흘려보내는 연습에 대해 알아보았습니다. 오늘은 우리가 흔히 빠지기 쉬운 '비교'라는 덫에 대해 이야기하며, '없다'의 철학이 어떻게 우리를 이 덫에서 벗어나게 해주는지 살펴보겠습니다.

비교, 끝나지 않는 결핍감의 시작

우리는 끊임없이 자신을 타인과 비교합니다. 외모, 재산, 능력 등 다양한 기준을 통해 자신을 평가하고, 타인보다 부족하다고 느낄 때 불행감을 느끼곤 합니다. 하지만 이러한 비교는 끝없는 결핍감을 낳을 뿐입니다.

타인과의 비교는 마치 거울 속의 모습과 같습니다. 거울 속의 모습은 실제가 아니지만, 우리는 그것을 실제라고 믿고 끊임없이 자신을 평가합니다. 타인과의 비교 또한 마찬가지입니다. 타인의 삶은 우리가 완벽하게 알 수 없으며, 보이는 것이 전부가 아닐 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 우리는 피상적인 비교를 통해 스스로를 불행하게 만듭니다.

'없다'의 눈으로 바라보는 현재의 충만함

'없다'의 철학은 우리에게 비교의 허망함을 깨닫게 해줍니다. 타인과의 비교는 실체가 없는 생각, 즉 '없는 것'에 마음을 쓰는 것과 같습니다. 타인의 삶은 타인의 것이고, 우리의 삶은 우리의 것입니다. 비교를 통해 얻는 것은 헛된 욕망과 끝없는 불만뿐입니다.

대신, '없다'의 눈으로 현재를 바라보세요. 지금 당신이 가지고 있는 것, 당신의 주변에 있는 사람들을 살펴보세요. 숨을 쉬고 있다는 사실, 사랑하는 사람들과 함께 있다는 사실, 오늘 하루를 살아갈 힘이 있다는 사실. 이러한 현재의 충만함은 비교라는 덫에 갇혀 있을 때는 보이지 않던 소중한 가치들입니다.

나만의 속도로 나아가세요

타인과의 비교는 우리를 조급하게 만들고, 자신만의 속도를 잃게 합니다. 하지만 인생은 마라톤과 같습니다. 타인보다 앞서가는 것이 중요한 것이 아니라, 자신의 페이스를 유지하며 꾸준히 나아가는 것이 중요합니다.

'없다'의 철학은 우리에게 자신만의 속도로 나아갈 용기를 줍니다. 타인의 시선이나 평가에 흔들리지 않고, 현재의 충만함 속에서 자신의 길을 걸어갈 수 있도록 이끌어 줍니다.

다음 포스트에서는 '없다'의 철학을 통해 어떻게 과거의 후회에서 벗어날 수 있는지 알아보겠습니다.